Mỗi người có thể lựa chọn loại hình vận động phù hợp với thể trạng và sở thích riêng. Đi bộ, chạy bộ, yoga, bơi lội hay đạp xe là
Mỗi người có thể lựa chọn loại hình vận động phù hợp với thể trạng và sở thích riêng. Đi bộ, chạy bộ, yoga, bơi lội hay đạp xe là